【SK405】

先日知り合いから「週末にプチ断食して今週の食事は少しずつ通常に戻すように調整してる。」聞きまして、なんとなくプチ断食という言葉が気になって私も何かやってみたいな～と思っていたところに気になる商品があったので早速手に入れました(^_^)。

これで二日間の量のようです。
プチ断食、という名前のとおり、完全な断食ではなく少量の摂取量の食事と、入浴によって体内を綺麗に掃除しちゃおう～って事ですね。
ふだんレトルトものや外食が多いのでこれはいいかもしれない(^_^)。


この商品の説明についてはこちらに掲載されています。
ちょうどいい時期に届いたので今週末の土曜と日曜は【プチ断食】に挑戦します(^_^)。
販売元があのカネボウですからこれがいいな～と思ったのですが果たしてどんな結果が…。ダイエットプログラムではないので痩身はもしかして期待できないかもしれないけど(^ ^;ゞとりあえず始まる前の金曜と終わった月曜の朝と体重はかってみよう…(~_~;)怖いけど(笑)。
このプログラムはペースとして一ヶ月一度がいいと紹介されてますね。月末の週末に一度、ちょっと続けてみようかな。体内から綺麗になればお肌の調子もよくなるかも？